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白萝卜糯米豆浆
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觅芹逢
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白萝卜能够帮助人体自身产生干扰素,增加机体免疫力。糯米有补中益气、补肺气的功效,这款豆浆对鼻炎患者有一定的好处。
时间:30分钟-1小时
食材
黄豆
50g
糯米
20g
白萝卜
30g
清水
1000ml
烹饪步骤
步骤 1/5
准备食材
步骤 2/5
糯米、黄豆洗净,白萝卜去皮切丁用开水焯一下
步骤 3/5
把食材放入破壁机桶内
步骤 4/5
加清水
步骤 5/5
开启豆浆键,程序结束就行。
小贴士
脾胃虚弱者尽量少饮用,在服用参类者也不宜服用。
发布于 2020-02-18
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