jxcaipu logo
玉米须红枣茶饮
3.8万 热度 102 收藏
晓内裤还来还

聪明的主妇们，以后买玉米的时候，可不要随便扔掉玉米须哟！日常生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热，玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。

时间:10-30分钟
食材
玉米须 1把
红枣 7颗
枸杞 适量
柠檬片 5片
薄荷叶 适量
蜂蜜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材：玉米须，红枣，苟芑和柠檬洗净备用；
  • 步骤 2/6
    将洗净的食材放入锅中，加适量清水烧开，然后小火焖煮20分钟左右；
  • 步骤 3/6
    柠檬切薄片，薄荷叶洗净备用；
  • 步骤 4/6
    煮好的玉米水过虑掉玉米须，放温后加入柠檬片和薄荷叶，再调入适量蜂蜜拌匀就可饮用；温饮，冰饮都很好喝哟，随自己喜好选择。
  • 步骤 5/6
    成品！简单美味玉米须茶饮，真的好喝哦！
  • 步骤 6/6
    成品图！
小贴士

食材做法都很简单，热饮冰饮都好喝，随个人喜欢选择就好！

发布于 2022-11-29
293
相关菜谱
写评论