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红枣玉米须茶
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欢畅distinguish

今天去市场买了好多个玉米超甜的玉米须也是甜甜的玉米味道玉米须可以减肥红枣可以美容喝完气色超好的对要减肥的人午餐吃肥而不腻的红烧肉配上玉米须茶也感觉没有那么强的罪恶感了

时间:10分钟内
食材
玉米须 100g
红枣 6个
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    玉米去掉最外面的很老那些 留下叶子里面嫩嫩的地方
  • 步骤 2/5
    烧水
  • 步骤 3/5
    红枣去核撕碎
  • 步骤 4/5
    水开放入玉米须 红枣 小火煮六分钟
  • 步骤 5/5
    捞出玉米须 倒入茶壶中
小贴士

红枣要撕得很碎 这样喝茶的时候可以喝到红枣肉 红枣肉还有淡淡的玉米清香

发布于 2022-12-16
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