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虾仁炒面包
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乄续约这一段情常

“一年之计在于春,一日之计在于晨”。美好的一天是从早餐开始的,吃上一顿营养丰富,省时又美味的早餐对于我们来说是至关重要的。如果没有很多的时间来准备早餐你可以不妨这样一试,即使是厨房小白也可以做得很好呢!再配上一杯牛奶,几叶青菜,你的早餐在体现简单的同时又做到了营养的全面性,不要说你没胃口哟!”

时间:10分钟内
食材
面包 150g
鸡蛋 2个
虾仁 50g
50g
少量
调和油 15ml
黑胡椒粉 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将面包切成小方丁
  • 步骤 2/7
    虾仁切丁,葱切小段,鸡蛋打入碗中
  • 步骤 3/7
    蛋液中加入葱、虾仁、盐和少量黑胡椒粉
  • 步骤 4/7
    搅拌均匀后将面包丁放入蛋液中拌匀
  • 步骤 5/7
    锅中放入调和油
  • 步骤 6/7
    油热后将面包丁放入锅中
  • 步骤 7/7
    一面变色后翻面煎另一面成金黄色即可
小贴士

小火慢煎,要让面包丁都沾满蛋液,食用的时候在配上一些蔬菜会更好

发布于 2019-10-22
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