酸菜即保留了蔬菜的营养成份,富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,含有大量的乳酸菌,有保持胃肠道正常生理功能之功效。最近很喜欢吃东北酸菜,连炒粉都用上了。
1.酸菜里有盐,故需适当减少盐量。
2.喜欢吃辣的,爆点辣椒进去味道更好。