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辣椒香芹拌粉
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suit柔美

辣椒香芹拌匀，芹菜可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。

时间:10-30分钟
食材
米粉 150g
芹菜 50g
盐 适量
蚝油 适量
醋 适量
香油 适量
辣椒 50g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备米粉，香芹，红辣椒。
  • 步骤 2/9
    将红辣椒和香芹切碎。
  • 步骤 3/9
    锅里放清水加盐烧开，下入米粉煮开，
  • 步骤 4/9
    捞碗里，
  • 步骤 5/9
    放进辣椒和香芹，
  • 步骤 6/9
    淋上醋，
  • 步骤 7/9
    淋上香油，
  • 步骤 8/9
    淋上蚝油，
  • 步骤 9/9
    撒上调味鲜拌匀置片刻即可。
小贴士

不喜欢吃辣椒的可不放辣椒。

发布于 2020-03-16
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