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荔枝山药粥
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EDC的小迷弟阿
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时间:1-2小时
食材
荔枝干
12粒
铁棍山药
100g
粳米
100g
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好所有的食材。
步骤 2/9
粳米洗净清水浸泡20分钟。
步骤 3/9
荔枝干去壳洗净,淮山药去皮切小块清水浸泡。
步骤 4/9
泡好的粳米倒入电饭锅内胆。
步骤 5/9
再放入荔枝干。
步骤 6/9
加入淮山药和适量的清水。
步骤 7/9
加盖按下煮粥键。
步骤 8/9
40分钟后粥稠米烂加入冰糖。
步骤 9/9
煮制冰糖融化关火。
小贴士
最好用铁棍山药,其药用价值和滋补效果更佳。
发布于 2020-02-05
90
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