Name: 猪油渣炒萝卜苗
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 猪肉 50g; 萝卜苗 300; 油 一勺; 盐 一勺; 料酒 少许; 蚝油 一勺; 鸡粉 少许; 蒜 两瓣; 姜 10g

猪油渣炒萝卜苗

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萝卜苗所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜苗还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

时间:10分钟内

食材

猪肉 50g

萝卜苗 300

油一勺

盐一勺

料酒少许