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孜然烤排骨
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凹臣遣徘守

不油腻、健康少油、省时省力。关键是吃起来过瘾,霸气,一咬下去排骨上的骨和肉顺利分开,满口的肉香,肉质嚼起来嫩而滑,腌制过的排骨非常入味。烤好的排骨一端上餐桌,顿时秒杀光,家人都说好吃!

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 400g
孜然 10g
南乳 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    排骨斩成10厘米左右的长段,洗净沥干水,南乳压碎、加点清水搅拌成南乳汁,蒜瓣拍扁顺利去皮,剁碎、备好孜然粉。
  • 步骤 2/6
    排骨中倒入南乳汁、蒜蓉。
  • 步骤 3/6
    撒下孜然粉。
  • 步骤 4/6
    拌匀腌料,腌制20分钟左右
  • 步骤 5/6
    腌制好的排骨每一根用锡纸包起来,不要封口。放入烤箱,上下管同时烘烤,200度烤30分钟。
  • 步骤 6/6
    成品图。
小贴士

1、南乳要压碎加点水拌匀,这样腌制才能入味。

2、因每家烤箱功能和脾气不同,烘烤温度和时间只能给出参考。

发布于 2019-09-19
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