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凉拌梅豆
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罔安i高岑

凉拌梅豆非常好吃，以前喜欢烧肉来吃，现在吃过冰拌梅豆后，觉得凉拌吃非常不错，做起来简单，还少油，吃着更健康，夏天多吃点凉拌菜更有利于身体健康。

时间:10分钟内
食材
梅豆 300g
生抽 适量
盐 适量
香醋 适量
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    梅豆洗净
  • 步骤 2/7
    去掉两头，去除筋
  • 步骤 3/7
    再折成小段
  • 步骤 4/7
    放入开水里煮熟
  • 步骤 5/7
    入盘沥干水
  • 步骤 6/7
    加入生抽香油香醋盐等调味
  • 步骤 7/7
    入盘即可享用
小贴士

梅豆一定要煮熟了才好吃

发布于 2019-09-26
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