紅棗高粱豆漿
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紅棗，高粱和黃豆的搭配是治療脾胃虛弱食療方法，紅棗高粱豆漿味道甘甜，有和胃健脾之功效。還可以美容養顏抗衰老。紅棗含糖量較高，所以不適合糖尿病人食用。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備好所用食材。 -
步驟 2/9
黃豆泡發2小時。
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步驟 3/9
高粱米泡發2小時。
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步驟 4/9
大棗洗淨去核。
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步驟 5/9
所有食材放入料理杯中。
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步驟 6/9
加入1200ml清水。
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步驟 7/9
蓋好杯蓋。
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步驟 8/9
接通將料理杯放在機器上，接通電源，設定 五穀豆漿程式。
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步驟 9/9
時間到，將豆漿倒出即可食用。
小貼士
按個人的口味可以新增一些白糖或者冰糖。
釋出於 2019-08-30
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