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芒果汁
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蘭平狗狗oo

印象中熱帶水果芒果大多風味獨特,口感綿軟,是我所愛,而芒果也是最為著名的熱帶水果之一,其顏色靚麗,果肉綿軟,風味獨特,深受人們喜愛,素有“熱帶果王”之譽稱,芒果營養豐富,含有的維生素A,維生素C以及多種礦物質等營養成分。隨著物流的發達,北方吃上新鮮的芒果不再是難事,這幾天真是芒果大量上市的季節,價格也比其他季節便宜了不少,只可惜家中學生時間有限,沒太多時間慢慢品嚐這熱帶果王,只好用芒果榨成汁,一飲而盡了。

時間:10-30分鐘
食材
小芒果 4只
清水 500ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    芒果洗一下;
  • 步驟 2/6
    從中間剖開,橫豎各切幾刀;
  • 步驟 3/6
    刀貼著果皮,從底部劃過,芒果塊就切好了;
  • 步驟 4/6
    將芒果核切下來,刮下上面的果肉,再處理另一半芒果;
  • 步驟 5/6
    芒果肉加礦泉水,放入料理機中打成汁;
  • 步驟 6/6
    冷藏後飲用味道更加濃郁。
小貼士

榨汁,不在乎芒果肉的形狀,直接剝了外皮,削下芒果肉也可。

釋出於 2019-11-28
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