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木瓜牛奶
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木瓜加牛奶做一杯甜品,口感醇香清甜,尤其是女性朋友要多吃
時間:10-30分鐘
食材
熟木瓜
450g
純牛奶
500g
煉乳
30g
烹飪步驟
步驟 1/5
木瓜切塊,煉乳及牛奶準備好
步驟 2/5
全部加入攪拌器
步驟 3/5
開一檔攪拌30秒
步驟 4/5
糊糊的,淡淡的橙色
步驟 5/5
裝入合適的容器內飲用。美容養顏又健康。
小貼士
1.木瓜選熟的
2.糖尿病人可以不加煉乳或糖。
釋出於 2020-08-25
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