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蜂蜜檸檬茶
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shrine飛翔

法國人有句俗語：“女人的幸福，是用新鮮的檸檬購買來的。”這足以說明檸檬對女性美膚的作用。檸檬中含有較多的檸檬酸。這種酸不僅能促進胃液分泌，幫助消化，而且能中和鹼性，可防止色素沉著，對皮膚具有漂白作用。蜂蜜檸檬茶,愛美的女士要經常喝啊！

時間:1-2小時
食材
檸檬 1個
蜂蜜 250g
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備材料。
  • 步驟 2/7
    檸檬用水打溼，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨。
  • 步驟 3/7
    將檸檬放在鹽水中浸泡2小時，沖洗乾淨。
  • 步驟 4/7
    將檸檬兩頭切去後，再切成薄片。
  • 步驟 5/7
    以一層檸檬，一層蜂蜜的方式，放入乾淨的玻璃瓶中。
  • 步驟 6/7
    將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中，蓋上蓋子，放入冰箱中儲存1周左右。
  • 步驟 7/7
    每次泡水喝的時候取兩片檸檬，再倒些浸過檸檬的蜜，用溫開水沖泡飲用。
小貼士

◎衝調檸檬蜜的時候不要用開水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成分被破壞，用溫開水衝調最好。

◎泡完水的檸檬片不要扔哦，潔面後用來擦臉可以美白。

釋出於 2020-02-28
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