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小清新—蜂蜜檸檬茶
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梅花疏淡

夏天女生們減肥的季節，哪咱家的冰箱一定要有這麼一罐美容養顏，減肥消脂的蜂蜜檸檬。不僅美容養顏，而且防輻射、降血脂、清熱、解毒、潤燥。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，蜂蜜的好處就更不用說了！

時間:10-30分鐘
食材
檸檬 1個
蜂蜜(洋槐花蜂蜜) 350g
鹽 少許
密封罐 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    需要準備檸檬1個，密封罐1個，洋槐花蜂蜜350克！
  • 步驟 2/6
    檸檬清洗後，加少許鹽，揉搓表面，一分鐘後再次清洗乾淨，這步是幫檸檬表面除菌！
  • 步驟 3/6
    檸檬去兩頭，切成薄片！
  • 步驟 4/6
    把檸檬片碼進密封罐，一層檸檬一層蜂蜜！
  • 步驟 5/6
    密封罐大的話，可以一層擺兩片檸檬！
  • 步驟 6/6
    做好後蓋上密封蓋，冰箱冷藏3天，就可以了！每天早上起床後，衝一杯蜂蜜檸檬水，清清一晚上的毒素，輕輕鬆鬆一整天。MM們健康快樂的減肥吧！
小貼士

檸檬和蜂蜜的比例可依個人喜好改變，喜歡酸的可以多放點檸檬，喜歡甜可以多加點蜂蜜！

釋出於 2018-06-07
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