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酸甜水果沙拉
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地板好硬荀潳芝

我很久沒吃水果，這主要是因為夏天想改變下口味。今天就只做了這個水果沙拉非常好吃又開胃，瘦身，甜甜的。又可以瘦身，美容

時間:10分鐘內
食材
葡萄 100g
水蜜桃 1個
黃瓜 100g
芒果 200g
酸梅粉 40g
純甄酸牛奶 1盒
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烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把水蜜桃去皮，把果肉切好，扔掉果殼
  • 步驟 2/7
    葡萄把它洗乾淨，切成兩半。
  • 步驟 3/7
    芒果去皮把殼去掉芒果又切成一小塊兒
  • 步驟 4/7
    黃瓜皮去掉，再把它裡面的也去掉，切成一小塊。
  • 步驟 5/7
    準備好酸梅粉跟純甄酸牛奶。
  • 步驟 6/7
    先把酸梅粉撒入水果中，在攪拌均勻
  • 步驟 7/7
    把酸牛奶直接上水果表面即可。
小貼士

先把酸梅粉放入，撒入攪拌再倒入酸牛奶

攪拌出來的口味會更加香甜可口。

釋出於 2019-07-12
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