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酸奶水果沙拉
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屈狂影秋風

最近,家裡的水果可真是一個多啊,芒果、蘋果、蓮霧、葡萄……夏季裡,總是喜歡這些清爽的食物,夏季裡,我也很喜歡吃水果沙拉一類的小清新……今天,就來個水果大餐,為了怕高熱量,我們就把沙拉醬換成酸奶,做出來的水果沙拉也是如此的美味,而且還更為健康,加了點核桃的水果沙拉更為誘人。強烈推薦在這高溫的季節裡,為自己,為家人,做這一道健康美味的酸奶水果沙拉吧。我家的那幾個小屁孩都說加了酸奶的水果沙拉更好吃。

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
火龍果 1個
芒果 1個
蓮霧 2個
提子 10個
核桃 4個
酸奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    蘋果洗淨,去皮,切丁。
  • 步驟 2/8
    火龍果洗淨,去皮,切丁。
  • 步驟 3/8
    芒果洗淨,去皮,切丁。
  • 步驟 4/8
    蓮霧洗淨,切丁。
  • 步驟 5/8
    提子洗淨。
  • 步驟 6/8
    核桃剝殼,掰碎。
  • 步驟 7/8
    將水果拌勻,加上核桃。
  • 步驟 8/8
    淋上酸奶,即可食用。
小貼士

1、做水果沙拉時,水果的種類可以自由搭配,但其中必不可少是芒果或者香蕉。

2、為了做出來的水果沙拉更為絢麗,水果的顏色儘量挑選對比強烈的。

釋出於 2019-10-23
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