jxcaipu logo
酸奶水果沙拉
6.4萬 熱度 11 收藏
芹菜豆豆

沙拉醬熱量比較高，我將其換成了酸奶，更加健康、開胃！

酸酸甜甜的味道，很討小朋友歡心，不一會一盤水果沙拉就見了底。

草莓擺盤，更加美觀，上面沒有酸奶和蜂蜜，吃的時候再淋上酸奶即可。

紅豔豔的草莓上，擠上雪白的酸奶，是不是很美呢？

食材
獼猴桃 適量
草莓 適量
火龍果 適量
香蕉 適量
蘋果 適量
酸奶 適量
蜂蜜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料準備齊全，草莓洗淨，對切開，其他水果則切正方形塊
  • 步驟 2/7
    先用帶葉子的草莓尾部朝外，擺一圈。然後將揪掉葉子的草莓豎著擺一圈
  • 步驟 3/7
    獼猴桃、蘋果、香蕉、火龍果都切大塊
  • 步驟 4/7
    倒入酸奶
  • 步驟 5/7
    放入一勺蜂蜜。（可以根據個人喜好新增）
  • 步驟 6/7
    攪拌均勻
  • 步驟 7/7
    將拌過的水果放在圍邊的草莓中間的盤子裡面。吃的時候可以在草莓上面淋酸奶
小貼士

1、草莓對切，可以擺邊，也可以直接拌到一起。

2、酸奶需要那種粘稠的，不能用優酸乳飲料代替哦。

3、蜂蜜可以根據個人喜好新增，但是不建議新增太多。

4、草莓圍邊，吃的時候可以再上面澆酸奶或者蜂蜜。

釋出於 2018-06-16
132
相關菜譜
寫評論