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薏米蕎麥紅棗粥
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扈曼綠應
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時間:10-30分鐘
食材
薏米
30g
蕎麥
30g
紅棗
15顆
荸薺粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
備好原材料
步驟 2/8
薏米和蕎麥提前2小時用水泡上,這樣容易煮爛
步驟 3/8
鍋中放水,溫水下入所有原料
步驟 4/8
大火煮開後小火煮
步驟 5/8
煮到薏米和蕎麥都軟爛
步驟 6/8
用適量荸薺粉調成水澱粉
步驟 7/8
中火衝入粥中
步驟 8/8
攪拌均勻再煮開即可離火
小貼士
薏米和蕎粘性差,如果不想加荸薺粉,可以在開始煮的時候加適量糯米。
釋出於 2020-01-14
76
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