紅棗枸杞茶 - 紅棗枸杞茶的做法,紅棗枸杞茶怎麼做好吃,紅棗枸杞茶的家常做法 - 京細菜譜

紅棗枸杞茶

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咕訝儀溫貝

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紅棗和枸杞，有補血的功效，媽媽血壓低，平時煮一些喝，對身體又好處。特別適合那些體質虛弱的朋友。做法簡單，不妨試著煮一些水，健康無新增。

時間:30分鐘-1小時

食材

紅棗 20g

枸杞 10g

蜂蜜少量

冰糖少量

烹飪步驟

步驟 1/10

準備枸杞。
步驟 2/10

準備小棗。
步驟 3/10

準備冰糖。
步驟 4/10

小棗，洗淨。
步驟 5/10

做開水。
步驟 6/10

將洗好的小棗放入鍋中。
步驟 7/10

將枸杞放入鍋中。
步驟 8/10

將冰糖放入鍋中。
步驟 9/10

小火熬20分鐘。
步驟 10/10

晾涼後，加入蜂蜜。即可。

小貼士

蜂蜜一定要等水變溫後才能放，否則蜂蜜營養就破壞了。

釋出於 2023-06-21