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北芪紅棗枸杞茶
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帥了個Jing_

北芪又稱為黃芪、綿芪,南方人常稱該藥為“北芪”,這是因為黃芪產於北方的緣故。其藥材以根粗長、質綿、折斷麵粉性及黃白色、味甜者為優。北芪味甘,性微溫,入脾、肺經。它的補氣作用較強,是常用的補益氣血之佳品。北芪除了具有補氣作用外,還有其它功用,因其廣泛的用途而被譽為“一藥多能”。紅棗健脾益胃,脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.能提升身體的元氣,增強免疫力.3.養血安神,舒肝解鬱的功效.4.緩和藥性,保護脾胃不受傷害.紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉。

時間:30分鐘-1小時
食材
北芪 10g
紅棗 20g
枸杞 10g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好食材
  • 步驟 2/7
    枸杞洗淨
  • 步驟 3/7
    紅棗洗淨去核
  • 步驟 4/7
    北芪洗淨撕開
  • 步驟 5/7
    將所有食材放入燉盅
  • 步驟 6/7
    加入適量的水
  • 步驟 7/7
    放入鍋中燉40分鐘即可
小貼士

喜歡甜的可以加適量的冰糖

釋出於 2024-11-29
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