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燕麥酸奶水果杯
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乄續約這一段情侯

教你製作酸奶水果杯,做法簡單,一學就會,酸甜美味,吃了不長肉

時間:10-30分鐘
食材
紅心火龍果 50g
西瓜 50g
芒果 60g
蘋果 50g
葡萄乾 30g
桂格鮮奶燕麥 半包
伊利大果粒 半杯
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所有原料
  • 步驟 2/6
    水果切丁,葡萄乾過水洗淨
  • 步驟 3/6
    燕麥放少許開水泡軟
  • 步驟 4/6
    酸奶倒入杯子1/3
  • 步驟 5/6
    放入西瓜,上面蓋上酸奶,放入芒果,火龍果,葡萄乾,燕麥
  • 步驟 6/6
    在倒入些酸奶,放上幾粒水果和葡萄乾,我用的燕麥是甜的,酸奶也是甜的,所以沒放蜂蜜,如果喜歡口味甜的,可以淋上蜂蜜就可以吃了
小貼士

水果穀物可以隨意搭配

釋出於 2019-12-24
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