教你製作酸奶水果杯,做法簡單,一學就會,酸甜美味,吃了不長肉
1. 自制酸奶不僅健康, 而且實惠, 將牛奶放入無油的鍋中煮沸後,加入10%的酸奶或者菌粉攪拌均勻後,放入加蓋的無水無油的乾淨容器中, 最後放入酸奶機中即可, 剩餘的就交給酸奶機了。
2. 先將全麥麵包片烤一下, 當然也可以用烤箱, 烤得微焦的麵包丁墊底口感更好; 如果不喜歡,直接切成丁放入杯中;再注入自制的酸奶, 最後上面點綴些新鮮水果和果仁即可, 自己可以隨意。