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金槍魚壽司(手握)
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思詠

金槍魚是一種低脂高蛋白的優質魚類,其營養價值很高。

週末的早上起床蒸一鍋米飯,做成手握,上面鋪上一塊新鮮的金槍魚,全家圍坐在一起,隨做隨吃,其樂融融。

整個操作過程超簡單,唯一要求金槍魚必須新鮮品質佳,米用越光蟹田大米就可以,這種米非常合適做壽司,煮熟的米飯沒有特別的異香,只有自然清淡的飯香,這就夠了,飯糰不會搶了魚肉的鮮嫩……這樣的搭配才是恰如其分,剛剛好。

食材
大米 2小杯(電飯鍋自帶的量杯)
壽司醋 適量
新鮮的金槍魚 400克
壽司醬油 適量
綠芥末 適量
涼白開水 一小碗
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    我做壽司或是飯糰習慣用這種米。用電飯鍋自帶的量杯盛出兩杯米,用水淘洗乾淨,然後控幹水份,靜置20分鐘,再放在電飯鍋里加水煮熟(煮飯鍵)。煮熟後再燜約10分鐘後飯更好吃。
  • 步驟 2/8
    把米飯盛入大木碗中,倒入壽司醋拌均勻。壽司醋倒多少,依據自己的口味,先稍加一些,拌開後嘗一下,直到自己滿意為止。然後木碗上面蓋一塊溼紗布,再晾一下。
  • 步驟 3/8
    這時把金槍魚改刀切片,大小隨自己,我切的片比較大哈
  • 步驟 4/8
    再準備一小碗涼白開水,做手握壽司時雙手要沾水,這樣米飯粒不粘手好操作。
  • 步驟 5/8
    取一小把米飯用手團成長條飯糰,不用捏得特別緊,成團即可。
  • 步驟 6/8
    把切好的金槍魚片上抹一點點芥末(不喜歡也可以不加),然後蓋在飯糰上即可。
  • 步驟 7/8
    依次做好所有的,裝盤。
  • 步驟 8/8
    調料碟中加入壽司醬油,綠芥末,攪勻後沾食。
釋出於 2018-07-13
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