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紅蘿蔔玉米汁
9.2萬 熱度 5 收藏
炯廝殉置遣

東菱PL500破壁機是帶加熱的，使用後感覺加熱破壁機會更方便，不用另外將食材煮熟。紅蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、皮膚及粘膜正常健康的物質。

時間:10-30分鐘
食材
玉米 300g
紅蘿蔔 140g
清水 700g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    玉米和紅蘿蔔洗乾淨之後，切出玉米粒，紅蘿蔔刨皮切段。
  • 步驟 2/6
    放入到東菱破壁機內。
  • 步驟 3/6
    加入清水。
  • 步驟 4/6
    將攪拌杯放到破壁機底座上，選擇豆漿鍵。
  • 步驟 5/6
    破壁機會自動加熱並攪拌，時間到25分鐘可以停止操作。
  • 步驟 6/6
    一杯熱騰騰的紅蘿蔔玉米汁就做好了。
小貼士

1、攪拌杯上有熱飲和冷飲最高刻度，加水後不要超過刻度。

2、破壁機有清洗功能，做完後，加清水，然後啟動清洗鍵，攪拌杯就可以清洗得很乾淨了。

釋出於 2018-08-06
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