jxcaipu logo
吞拿魚火腿三文治
7.5萬 熱度 52 收藏
欒殺戮天下

自己動手做個華麗的吞拿魚火腿三文治，材料多多，營養多多，早餐來一個，充滿正能量，再加上一杯牛奶麥片，無比完美的早餐。

食材
土司片 3片
西紅柿 1個
雞蛋 1個
乳酪芝士片 1片
火腿片 2片
吞拿魚/金槍魚 30g
沙拉醬/蛋黃醬 10g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先將部分材料備好，西紅柿洗淨切片。
  • 步驟 2/9
    麵包去邊或者直接用切片面包，喜歡脆口感的，可以放入鍋內煎一下，表面微黃即可。
  • 步驟 3/9
    雞蛋入鍋煎熟。
  • 步驟 4/9
    火腿片和吞拿魚煎熱。
  • 步驟 5/9
    取一片面包，按個人喜好隨意擠上一點千島醬或蛋黃醬。
  • 步驟 6/9
    再放上西紅柿片和火腿片。
  • 步驟 7/9
    放上雞蛋和吞拿魚(需要幾層自己隨意)
  • 步驟 8/9
    再疊一片面包片，依然是放上西紅柿，火腿片和吞拿魚。
  • 步驟 9/9
    再放上乳酪芝士片（可選）。
小貼士

材料按個人喜好增減，三文治夾層一般為蔬菜，雞蛋和肉類即可。

釋出於 2018-06-21
80
相關菜譜
寫評論