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寶寶南瓜泥
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掰果BAAAAYGO

南瓜對於小寶寶來說,是極有好處的一種食材。它所含的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡蘿蔔素,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長發育維持健康狀態。南瓜含豐富的糖分,較易消化吸收。不僅利於寶寶的吸收,也有利於寶寶的成長。蒸過的南瓜十分軟糯,用勺子碾壓成泥狀,無需新增任何糖或蜂蜜,最適合寶寶級的寶貝食用。美的蒸寶寶,方便快捷好用,12分鐘,南瓜泥出爐!

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 300g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    蒸南瓜泥最好選擇那種長長的類似冬瓜一樣的南瓜,這種南瓜更甜更糯
  • 步驟 2/8
    將南瓜表面的皮削去,因為是做給寶寶吃的,可以多削去一些比較硬的部位
  • 步驟 3/8
    將南瓜切成小片放入器皿中
  • 步驟 4/8
    將器皿放入蒸寶寶
  • 步驟 5/8
    在水盒中加入適量淨水
  • 步驟 6/8
    設定12分鐘,開始工作
  • 步驟 7/8
    12分鐘後,將南瓜取出,用勺子測試軟糯程度
  • 步驟 8/8
    碾壓成泥即可
小貼士

給寶寶吃的南瓜泥,無需新增任何其他成分

釋出於 2018-11-26
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