重磅金槍魚三明治 - 重磅金槍魚三明治的做法,重磅金槍魚三明治怎麼做好吃,重磅金槍魚三明治的家常做法 - 京細菜譜

重磅金槍魚三明治

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羽逸之光糜

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這個三明治真的夠重磅哦~保證你吃完飽飽~三層吐司兩層魚肉，再加各種蔬菜，營養好味道棒~

時間:10分鐘內

食材

吐司三片

生菜兩片

紫甘藍一片

苦菊適量

胡蘿蔔一段

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/13

準備材料~
步驟 2/13

一片吐司，鋪上胡蘿蔔片~（番茄也好）
步驟 3/13

然後乳酪~
步驟 4/13

接著生菜~
步驟 5/13

然後金槍魚~
步驟 6/13

繼續另一片吐司~
步驟 7/13

苦菊加上去~
步驟 8/13

金槍魚又一層~
步驟 9/13

加紫甘藍~
步驟 10/13

最後擠上番茄醬，把最後一片吐司蓋上去就ok啦~
步驟 11/13

看看內容物吧~
步驟 12/13

吃的時候可以先對角切，再分一半，用小簽字插起來比較優雅哦~
步驟 13/13

配上一杯熱可可早餐暖暖噠~

釋出於 2018-10-03