紅棗薑茶
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Irony丶hyy
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最近生理期，想起了在幫裡看到的一道養顔補血的飲品，功效非常之多。女人人一定得試試，經期喝特別的好可以補血養顔，保護子宮，改善月經，促進血液迴圈，讓皮膚變得美美的喔。紅棗，生薑，紅糖，枸杞的比例：0.5：1.5：1（枸杞一把）
烹飪步驟
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步驟 1/7
把大棗洗淨，曬乾水 -
步驟 2/7
生薑洗淨，也要曬一會
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步驟 3/7
用剪刀剪碎去核，放在容器底部
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步驟 4/7
姜切碎，放在紅棗的上面
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步驟 5/7
在姜上面倒入紅糖
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步驟 6/7
枸杞一把，灑在上面。
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步驟 7/7
入鍋蒸30分鐘，拿出來放涼，即可沖泡食用
小貼士
可一次做多一些，每次沖泡完放冰箱儲存。時間不宜太長
釋出於 2022-06-30
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