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三花大麥茶
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帖傳說書酒風

大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得,有一股濃濃麥香。據說喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。大麥茶好像單純飲用的多,少見有與其他食材的搭配。

某日忽想,大麥茶化穀食,卻未見能疏理氣機,若是與花茶相配,是不是就既能理氣,又能助消化呢?姑且試試。

手邊三種花:茉莉花辛、甘、涼、清熱解毒、利溼,有平肝解鬱,理氣止痛的作用。玳玳花味甘,微苦。疏肝和胃,理氣解鬱,主治胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食。玫瑰花味甘微苦、性微溫,芳香行散,有舒肝解鬱,和血調經的功效。

大麥茶的味道需經久浸泡方能慢慢滲出,而花性發散易失。先煮大麥茶,再用茶湯沖泡三花,讓四者香味齊聚。茶湯澄澈,香味濃郁,似也不錯。。。。

時間:10分鐘內
食材
大麥茶 10g
玫瑰花 8朵
茉莉花 2g
玳玳花 2g
300g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    用料:大麥茶10克,玫瑰花8朵,茉莉花2克,玳玳花2克,水300克
  • 步驟 2/7
    將大麥茶和水倒入鍋中,
  • 步驟 3/7
    置火上煮沸後轉小火,繼續煮約10分鐘,至湯色穩定,大麥茶香味充分釋放。
  • 步驟 4/7
    再將茉莉花、玫瑰花和玳玳花放入茶壺中,
  • 步驟 5/7
    將煮好的大麥茶連茶湯帶大麥茶一起衝入茶壺中,
  • 步驟 6/7
    蓋上蓋子,燜泡約3-5分鐘,
  • 步驟 7/7
    待花香溢位,倒入杯中飲用。​
小貼士

三花的比例可以根據自己喜好酌情調整。

茶湯飲後可以反覆續水沖泡至花香變淡。

釋出於 2025-01-14
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