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玉米麵粥
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拙脊斜碩蹤

玉米麵是玉米做成的麵粉，它含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米麵和白玉米麵各種。玉米麵食品很多，它含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等。今天用白玉米麵做了玉米麵粥。

時間:10-30分鐘
食材
玉米麵 100g
鹼面 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鍋裡放適量的水，燒水。
  • 步驟 2/7
    準備玉米麵。
  • 步驟 3/7
    放涼水調稀。
  • 步驟 4/7
    水開放調稀的玉米麵。
  • 步驟 5/7
    粥開鍋加適量的鹼面。
  • 步驟 6/7
    小火熬。
  • 步驟 7/7
    熬好的玉米麵粥。
小貼士

玉米麵粥熬稀點更好，熬的時間長點。

釋出於 2023-03-11
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