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薄荷茶
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武十九之夏

薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒;有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶裡。可預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力。

時間:10-30分鐘
食材
薄荷 20g
茶葉 5g
水 適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備材料
  • 步驟 2/5
    茶葉先用開水沖洗一下
  • 步驟 3/5
    放入洗淨的新鮮薄荷
  • 步驟 4/5
    加入沸騰的水，泡20分鐘
  • 步驟 5/5
    晾涼後根據個人喜好加入蜂蜜
小貼士

茶葉的分量根據個人喜好放多或少

釋出於 2023-11-16
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