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蘋果獼猴桃汁
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棟花末雨紛霏

為了家人的身體健康，我辛苦點也值得。今天的下午茶，蘋果果汁中添加了一個獼猴桃，使這款果汁的營養得到了喝很大的提升。獼猴桃富含維生素C ，有抗衰老的作用，富含豐富的膳食纖維，能潤腸通便排除毒素。蘋果獼猴桃果汁，具有排毒清腸，防止便秘，改善膚色暗沉功效，每天一杯喝出你的小蠻腰

時間:10分鐘內
食材
蘋果 50g
獼猴桃 50ml
冰水 200ml
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所用原料。
  • 步驟 2/7
    將蘋果和獼猴桃去皮切成小塊。準備好蜂蜜。
  • 步驟 3/7
    將蘋果和獼猴桃塊放入高博破壁機料理桶中。
  • 步驟 4/7
    再加入200ml冰水。
  • 步驟 5/7
    蓋好蓋子。
  • 步驟 6/7
    接通電源 設定 果汁程式。
  • 步驟 7/7
    程式結束將果汁倒出即可。
小貼士

加入冰水口感更佳，打好的果汁儘快飲用。

釋出於 2023-02-13
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