蘋果和獼猴桃都是日常生活當中比較常見的營養豐富的水果。蘋果當中含有豐富的膠質以及微量元素，適當吃能夠起到穩定血糖以及降低膽固醇的效果。而且在空氣汙染的環境中適當吃一些蘋果還能夠幫助改善呼吸系統功能。另外蘋果所特有的香味還能夠減壓。而獼猴桃當中則含有一定量的維生素C，獼猴桃可是“美容聖果”，獼猴桃含有大量的美顏元素，是女性特別不錯的一種養顏水果，獼猴桃汁含有大量的維生素和礦物質，吃起來有點酸甜的味道，同時也特別的有營養，常吃獼猴桃汁相信你的皮膚一定很好。所以將獼猴桃和蘋果一直榨汁是很好的選擇。