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黃瓜炒火腿
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黃瓜炒火腿是一道家常美食。

第一次吃這道菜也是在南昌上學的時候。

該道菜餚充分結合了黃瓜和火腿的美味口感以及豐富營養。

製作方法簡單,家庭裡很容易就可以享受到美味。

黃瓜富含多種營養素,多食能夠提高人體免疫能力、抗衰老、養護肝臟、降低血糖、強身健體。

火腿中也含有人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質,並且易於加工,口感好。

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 2根
火腿腸 1根
適量
適量
適量
適量
適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    黃瓜洗淨去皮切小段(可以不打皮)切好的火腿腸,蔥,薑片
  • 步驟 2/5
    油七分熱放入火腿,蔥段,薑片爆香
  • 步驟 3/5
    加入黃瓜翻炒
  • 步驟 4/5
    調入鹽和蠔油翻炒片刻,加入蒜末勾芡裝盤
  • 步驟 5/5
    成品
小貼士

火腿略炸一下口感很好

釋出於 2022-05-17
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