平時多吃些五穀雜糧是很好的，我也喜歡吃，有時總喝白粥也會厭，所以換成玉米粥或是豆漿，芝麻糊之類的，就會每天都很清新，營養也很均勻。我這次做的這道玉米糊是沒有加米的，只放了玉米粉在鍋裡煮，當然這個要多煮一久，這樣粥才能更粘稠，愛吃甜的可以放點糖進來。