青菜麵條
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菜煮麵條是母親和父親常用的晚餐，簡單、好做，也容易消化。我們煮麵條時，都會多煮一會，煮的爛爛的吃了就很容易消化。老年人的晚餐以清淡為宜，最好的選擇就是吃菜煮麵。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
把青菜洗淨切好，再用開水焯一下，擠幹水分。 -
步驟 2/6
鍋中放入油。
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步驟 3/6
放入青菜翻炒幾下。
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步驟 4/6
放入適量的水，燒開。
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步驟 5/6
放入麵條。
-
步驟 6/6
麵條煮熟關火，倒入香油、麵條鮮醬油即可。
小貼士
麵條鮮醬油又鮮又鹹，就不用放鹽和雞精了。
釋出於 2023-05-05
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