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蜜豆酸奶
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幸騎蝸牛追導弾

自從入手了酸奶機，喝酸奶幾乎都是自己做的了，非常方便，最主要的是安全，無新增劑。

酸奶的食用可以隨自己喜好搭配不同的食材，今天這個酸奶和蜜豆的組合非常贊，酸酸甜甜，蜜豆軟軟糯糯，營養更豐富，口感也很棒。

酸奶比牛奶營養更豐富且容易消化和吸收，尤其適合愛美的女士哦！

時間:1-2小時
食材
牛奶 500ml
酸奶發酵劑 適量
蜂蜜 適量
蜜豆 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好純牛奶和發酵劑
  • 步驟 2/13
    將純牛奶倒入無油無水的盆子裡
  • 步驟 3/13
    再倒入酸奶發酵劑
  • 步驟 4/13
    快速攪拌均勻
  • 步驟 5/13
    準備好乾淨無水的酸奶瓶
  • 步驟 6/13
    將牛奶倒入
  • 步驟 7/13
    蓋上蓋子，放入酸奶機
  • 步驟 8/13
    蓋上酸奶機的蓋子，進行發酵6-8小時。
  • 步驟 9/13
    準備好發酵好的一小瓶酸奶、蜂蜜和煮好的蜜豆
  • 步驟 10/13
    將酸奶倒入玻璃杯
  • 步驟 11/13
    加入一勺蜂蜜，攪拌均勻
  • 步驟 12/13
    再放入蜜豆
  • 步驟 13/13
    攪拌均勻後，可以開吃咯！
小貼士

酸奶發酵時間隨季節溫度的變化而不同，夏天需要的時間短些，冬天需要的時間長一些。

釋出於 2024-04-12
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