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紅薯銀耳糖水
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銀耳具有滋陰清熱、潤肺止咳功效,冬天乾燥,來上一碗銀耳的糖水非常不錯呢!
時間:10-30分鐘
食材
銀耳
1小塊
紅薯
1個
煉奶
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
備好食材,銀耳提前一小時左右泡發.
步驟 2/5
鍋里加適量水,把泡開的銀耳撕成小塊加入.
步驟 3/5
紅薯去皮切成小塊.
步驟 4/5
銀耳煮至軟時把紅薯加入,繼續煮至紅薯變軟便可.
步驟 5/5
吃的時候加上適量煉奶.
小貼士
1.銀耳需提前一小時左右泡發。
釋出於 2024-02-21
299
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