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西紅柿紫菜湯
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molecular柯南

西紅柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。在炎熱的夏天,人們食慾減退,常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯,可解暑熱,增進食慾,幫助消化。

時間:10-30分鐘
食材
西紅柿 100g
雞蛋 2個
適量
適量
紫菜 適量
味精 適量
香油 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    鍋燒熱倒油 煎雞蛋
  • 步驟 3/7
    雞蛋煎好將西紅柿放入煸炒
  • 步驟 4/7
    多炒一會放適量的水
  • 步驟 5/7
    湯燒開將紫菜放入,放適量的鹽
  • 步驟 6/7
    放適量的香菜,關火後放適量的味精和香油
  • 步驟 7/7
    好了盛碗。
小貼士

釋出於 2023-01-10
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