jxcaipu logo
紅豆香蕉酸奶汁
5.5萬 熱度 75 收藏
滅絕師太plastic

簡單

時間:10-30分鐘
食材
香蕉 300g
紅豆 50g
酸奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    紅豆洗淨用溫水浸泡4小時
  • 步驟 2/7
    香蕉去皮切塊
  • 步驟 3/7
    紅豆放入豆漿機
  • 步驟 4/7
    香蕉放入豆漿機
  • 步驟 5/7
    加入少量水
  • 步驟 6/7
    啟動豆漿機
  • 步驟 7/7
    攪勻即可
小貼士

酸奶中的活性乳酸菌,如經加熱或用開水稀釋,便大量死亡,不僅特有的風味消食,營養價值也消失殆盡

釋出於 2020-02-17
相關菜譜
寫評論