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香蕉牛奶汁
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心遠鍾疏是

喝新鮮果汁能讓皮膚明亮而透明,運動後喝一杯果汁,有助於緩解口喝,迅速恢復體力。飯後一杯果汁可以平衡膳食。自從有了伊爾浦原汁機,總在試做各種果汁,體驗不同味的果汁,也不知道怎樣搭配才最營養最健康。

時間:10分鐘內
食材
牛奶 200g
香蕉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    備牛奶和香蕉
  • 步驟 2/5
    先倒進牛奶,再放香蕉不粘機身,因為香蕉比較粘吧
  • 步驟 3/5
    再放進香蕉
  • 步驟 4/5
    邊榨邊放
  • 步驟 5/5
    榨好的汁
小貼士

試做的香蕉牛奶汁。

釋出於 2020-02-20
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