黃豆漿
3.2萬 熱度
121 收藏
土豆credit
關注
黃豆特別適合更年期婦女，糖尿病、心血管病患者，腦力工作者，減肥者食用。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/12
黃豆泡六個小時左右 -
步驟 2/12
將黃豆放入榨果汁杯倒入適量的水，選擇攪拌刀座組合
-
步驟 3/12
取備好的榨汁機開始榨豆漿了
-
步驟 4/12
用過濾網把豆渣過濾出來
-
步驟 5/12
將豆渣放入乾淨的盆裡
-
步驟 6/12
豆渣倒入適量的水攪拌一下
-
步驟 7/12
倒入榨果汁杯重榨一次
-
步驟 8/12
過濾
-
步驟 9/12
大火煮開
-
步驟 10/12
改小火撈去泡泡，再煮5-10分
-
步驟 11/12
倒入白糖
-
步驟 12/12
成品圖
小貼士
生黃豆含有不利於健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以黃豆不宜生食，必須烹煮至熟透才可以吃。
釋出於 2020-02-20
相關菜譜
-
黑芝麻黃豆漿兌投俺繳姓1.8萬 熱度 160 收藏
-
倍濃黃豆漿王語嫣architect8.9萬 熱度 93 收藏
-
蓮子黃豆漿智障小哥_8.8萬 熱度 157 收藏
-
紫薯黑黃豆漿半窗疏影洋8萬 熱度 115 收藏
-
百合黑黃豆漿河眯鴨詒姿_7.4萬 熱度 155 收藏
-
暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿安燈泡好閃8.4萬 熱度 67 收藏
-
暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿語竹徒手敬歲月8萬 熱度 21 收藏
-
花生紅豆黃豆漿月球上usage2.7萬 熱度 103 收藏
-
糯米冰糖黃豆漿額爾古納的陳鴻宇2.9萬 熱度 170 收藏
-
玉米黃豆漿鈉擋宜俸攀4.2萬 熱度 112 收藏
-
青黃豆漿謀怪手訪涎10.3萬 熱度 138 收藏
-
香米黃豆漿映嵐紛淚雨10.1萬 熱度 193 收藏
-
黑豆花生黃豆漿intermediate迷茫17.9萬 熱度 121 收藏
-
小米黃豆漿HHHitchcock9.7萬 熱度 105 收藏
-
黑豆黃豆漿安和醉江南倦客8.2萬 熱度 158 收藏
-
鮮榨黃豆漿採秋糯帥哥9.6萬 熱度 100 收藏
-
姜棗黑黃豆漿繁華僅此漣東7.4萬 熱度 182 收藏
-
熟黃豆漿菏雲抗成瘸7萬 熱度 119 收藏
-
黃豆漿X教授exclusive8.3萬 熱度 193 收藏
-
新鮮黃豆漿嘟嚕嘟嚕十一7.4萬 熱度 128 收藏
