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水果酸奶沙拉
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沙拉雖然好吃但是沙拉醬熱量太高啦!用稠酸奶來代替沙拉醬又美味又低脂!夏天吃起來也不會膩哦~裡邊放了杏蘋果和火龍果~
時間:10分鐘內
食材
火龍果
1個
杏
2個
蘋果
半個
酸奶
適量
烹飪步驟
步驟 1/14
火龍果洗淨
步驟 2/14
切開把果肉挖出
步驟 3/14
果皮放一邊備用
步驟 4/14
果肉切丁
步驟 5/14
杏和蘋果洗淨
步驟 6/14
火龍果放入果皮內
步驟 7/14
杏切開去核
步驟 8/14
切丁
步驟 9/14
蘋果切下少半個
步驟 10/14
切丁
步驟 11/14
杏和蘋果放入火龍果皮中
步驟 12/14
酸奶取出
步驟 13/14
淋在果肉上
步驟 14/14
拌勻就可以吃了
小貼士
無
釋出於 2019-11-21
226
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