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釋迦奶昔
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我大臉我自豪

釋迦是一種熱帶水果,果實清甜,果肉呈乳白色,以其獨特的香甜味,被列為熱帶名果之一。成熟的釋迦果,外皮呈淡綠黃色,表皮有似多角形的凸起,恰似佛頭,所以又叫做佛頭果,或者是番荔枝。在北方,釋迦果比較貴,一個果子就要賣到25元左右,所以這次在網上買了五斤,一解饞意。成熟的果實非常甜,所以用來做奶昔是非常好喝的。如果不過分追求口感,不放煉乳也行,喝起來也是甜甜的。

時間:10-30分鐘
食材
釋迦 250g
牛奶 500ml
煉乳 10g
淡奶油 100g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將釋迦切塊。
  • 步驟 2/7
    去掉外皮與核心。
  • 步驟 3/7
    將釋迦的果肉放入豆漿機內,加入牛奶。
  • 步驟 4/7
    加入淡奶油。
  • 步驟 5/7
    加入煉乳。
  • 步驟 6/7
    選擇豆漿機的果蔬汁功能。
  • 步驟 7/7
    將奶昔倒入杯了,表面擠上打發的淡奶油。 可再加些糖做裝飾。
小貼士

1.釋迦的核比較大且密,取核的時候要非常注意,壓扁果肉以防有遺漏。

2.牛奶的量不能過少,否則攪打頭沒有液體,是無法將果肉打碎的。

3.果蔬汁功能,只攪打併不加熱,整個過程不到十幾分鍾。如果覺得果肉不細膩,可以再啟動一次程式。

4.淡奶油是為了增香增滑,如果沒有就全用牛奶。

5.釋迦容易上火,不應多吃。

釋出於 2023-04-05
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