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草莓汁
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蕩淡

草莓果肉中含有大量的糖量、蛋白質、果膠等營養物質，有解熱去暑的功效。草莓中豐富的維生素C對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等都有積極的預防作用。

時間:10分鐘內
食材
草莓 180g
豆漿 180g
蜂蜜 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材
  • 步驟 2/5
    草莓洗淨去蒂
  • 步驟 3/5
    破壁機桶內放入草莓、豆漿
  • 步驟 4/5
    再放點蜂蜜
  • 步驟 5/5
    啟動攪拌2檔1分鐘即可
小貼士

蜂蜜量根據草莓的甜度，也可以加些酸奶。

釋出於 2020-03-13
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