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香菇芹菜
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冷冷banquet

芹菜，粗纤维，能帮助肠道蠕动，治疗便秘，芹菜叶子还能降低血压，对动脉硬化也有很好的辅助功效，今天买了点芹菜，搭配香菇，做个芹菜香菇。

时间:10分钟内
食材
香菇 100g
芹菜 350g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    芹菜一把
  • 步骤 2/6
    水烧开，放入香菇焯一下
  • 步骤 3/6
    起油锅，芹菜炒一下
  • 步骤 4/6
    放入香菇同炒
  • 步骤 5/6
    炒炒，放点盐
  • 步骤 6/6
    香菇芹菜做好了
小贴士

菌菇有小毒，一定要水里面先焯一下

发布于 2019-07-15
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