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青豆高钙汤
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高大bid

给家人和孩子备上一锅有营养的汤是每个厨娘每天要想要做得送上今天的青豆高钙汤哦让我们的高钙营养又简单

时间:30分钟-1小时
食材
猪骨 500g
青豆 适量
萝卜 500g
细盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备料猪龙骨一条，萝卜一个，青豆适量。
  • 步骤 2/8
    热锅烧水。
  • 步骤 3/8
    将猪骨下锅微焯。
  • 步骤 4/8
    另起一锅，装水，将焯好的猪骨下锅。
  • 步骤 5/8
    高压四十分钟后，开盖。
  • 步骤 6/8
    将萝卜和青豆下锅。
  • 步骤 7/8
    上盖，煮至汤底再开后，转小火高压十分钟，减压开盖，加入适量细盐发既可。
  • 步骤 8/8
    一份有营养又简单的青豆高钙汤完成。
小贴士

这样子煮制的青豆萝卜口感上会好一点，不会太烂。

发布于 2023-05-23
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