胡瓜炒鸡蛋
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女王的高傲以风

苦瓜具有除邪热,解劳乏,清心聪耳明目、轻身,使人肌肤红润有光泽,精力充沛,不易衰老,益气壮阳。

时间:10分钟内
食材
苦瓜 250g
鸡蛋 2个
适量
适量
料酒 适量
味素 适量
适量
枸杞 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    苦瓜
  • 步骤 2/7
    鸡蛋
  • 步骤 3/7
    鸡蛋打开
  • 步骤 4/7
    苦瓜丁和鸡蛋,加入盐、料酒、味素、糖一起打匀
  • 步骤 5/7
    用素油起油锅
  • 步骤 6/7
    油锅烧热倒入一起打匀的苦瓜丁和鸡蛋,
  • 步骤 7/7
    炒熟出锅,枸杞点缀
小贴士

特点:色泽漂亮,香气袭人

注:体质寒凉者不要食用。

发布于 2019-08-26
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