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丝瓜炒鸡胸肉
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Chanldersun
丝瓜是夏天的时蔬,丝瓜多吃是清热降火的,鸡胸肉加点淀粉拌起来在炒非常的嫩,加上丝瓜在炖一下,非常的滑。下饭。
时间:10分钟内
食材
丝瓜
300g
鸡胸肉
100g
盐
适量
油
适量
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好食材,丝瓜去皮洗干净,鸡胸肉洗干净
步骤 2/10
鸡胸肉切成丝
步骤 3/10
丝瓜切好
步骤 4/10
鸡胸肉加点盐和生粉拌起来
步骤 5/10
热锅放入适量的油放入拌好的鸡胸肉
步骤 6/10
炒到肉断生
步骤 7/10
放入丝瓜
步骤 8/10
加入适量的水
步骤 9/10
加入适量的盐巴
步骤 10/10
焖到丝瓜软下去即可
小贴士
鸡胸肉加淀粉在下去炒的话会嫩一点
发布于 2020-03-18
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